השם השם הנפוץ לתרגול הייחודי אותו אני מובילה בשבע השנים האחרונות הוא "יוגה ערסלים". אני קוראת לזה פשוט"תרגול עם ערסל". כי נולד משהו...

אתמול התארחתי לראשונה בחיי בשידור חי לגמריייי!!! תוך כדי חזרה מהיפוך וניסיון להסדיר נשימה מהתרגשות השתדלתי להעביר את המהות של תרגול הערסל...

בחודש שעבר הסתיים קורס המורים לערסל מס 10!! ועוד שבע מורות מופלאות ומגוונות מצטרפות להובלת התרגול האווירי בארץ. זה רגע להרהר לאחור. אחרי...

בדיוק בתקופת החגים בשנה שעברה העליתי פוסט מתרגש על חשיפה תקשורתית ב Ynet - בכתבת עומק מקיפה על התרגול עם הערסל- והנה שנה אחרי אני שמחה...

כיף לחזור! הסיבה שמזמן לא נפגשנו כאן היא שהייתי במסע נדודים עם הסווינגס :) לקח לי די הרבה זמן לעכל את כל החוויות והארועים הקסומים ולהביאם...

השבוע זה סופסוף קרה! ב-Ynet התפרסמה כתבה על הערסלים בכיכובם של הסווינגס ושלי!! נו טוב..גם עדי כהנן הכתבת כיכבה שם ומגיע לה הקרדיט והתודות...

את הבלוג הזה אני כותבת כדי לרכז את כל המידע שאספתי על תחום התרגול הקסום עם הערסל אותו אני חוקרת, מפתחת, מכשירה ומקדמת בארץ מזה כארבע...

נעים להכיר :) אני שלי איבגי- תבק ואני עפה! זה התחיל לפני למעלה מארבע שנים (!!!) אחרי שנים של הוראת פילאטיס וניסיונות ארוכים ומורכבים...