Untold Stories

יוגה ערסלים היא פעילות ייחודית שמשלבת תנועה, איזון והרפיה בתוך סביבה תומכת ומאתגרתבו זמנית. לשמחתי בשנים האחרונות, סדנאות פרטיות וימי גיבוש ביוגה ערסלים הפכו לפופולריים בקרב קבוצות המעוניינות לחוות חיבור עמוק יותר, לשבור שגרה ולהתמודד עם אתגרים פיזיים ונפשיים יחד. סדנאות אלו תורמות לגיבוש והן מתאימות במיוחד לקבוצות פרטיות ועסקיות. סדנאות פרטיות וימי גיבוש ביוגה ערסלים בסטודיו בתל אביב מהי יוגה ערסלים וכיצד היא יוצרת חווית גיבוש יוגה ערסלים היא שיטה המשלבת תרגילי יוגה עם תליי

השם השם הנפוץ לתרגול הייחודי אותו אני מובילה בשבע השנים האחרונות הוא "יוגה ערסלים". אני קוראת לזה פשוט"תרגול עם ערסל". כי נולד משהו...

אתמול התארחתי לראשונה בחיי בשידור חי לגמריייי!!! תוך כדי חזרה מהיפוך וניסיון להסדיר נשימה מהתרגשות השתדלתי להעביר את המהות של תרגול הערסל...

בחודש שעבר הסתיים קורס המורים לערסל מס 10!! ועוד שבע מורות מופלאות ומגוונות מצטרפות להובלת התרגול האווירי בארץ. זה רגע להרהר לאחור. אחרי...