top of page

יום כיף לצוות עובדים וסדנאות לפרטיים בהתאמה אישית 

סדנאות פרטיות להתנסות חווייתית בערסל –  מותאמת אישית כיפית ומרגיעה כאחד

 

הסדנאות הפרטיות של FLY CLUB מציעות חוויית תרגול אישית במפגש עם תרגול ערסלים, שמותאמת בדיוק לצרכים ולרצונות שלך. כל סדנה מתבצעת בסביבה אינטימית, בה כל תרגול נתפר למידותיך, ומאפשר לך להתנסות בפיתוח ״שריר האומץ״, בשחרור מתחים, בתרגול שהוא גן שעשועים למבוגרים ובחוויות גופניות שמחברות גוף ונפש.
 
במהלך הסדנה, תוכל לחוות את היתרונות של תרגול עם ערסל, שמציע שילוב ייחודי של אתגר פיזי, נגיעות אקרובטיקה אווירית, וגם הרפיה עמוקה. כל אחד מהתרגולים יתואם אישית לרמתך ולנוחותך, עם דגש על בטיחות ותשומת לב אישית.

אינו מתאים להריוניות, פציעות טריות ובעיות מיוחדות * 

סוגי הסדנאות

IMG_9326.HEIC

סדנאות בהתאמה אישית

סדנה מותאמת אישית לפי הקצב והדרישות שלכם ובזמן הנוח לכם. בסדנה תוכלו להתנסות ולחוות את היתרונות הגופניים והמנטליים של תרגול הערסל, תוך התאמה גם למי שאין לו ניסיון קודם ביוגה או בתרגול עם ערסל. המנחים שלנו יגישו את התרגול בדיוק לרמתכם האישית, וידאגו להבטיח סביבה בטוחה ונעימה לכל המשתתפים.

IMG_0861.JPG
IMG_9482.HEIC

אירועים פרטיים וחגיגות יומלדת ונישואין

הפכו את החגיגה הפרטית שלכם לאירוע בלתי נשכח עם סדנה ייחודית ומרגשת! יום מלא באתגרי גיבוש, מעוף מרהיב והרפיה מושלמת בסיום, שייתן למוזמנים תחושת חופש ייחודית

IMG_2351.jpg
IMG_1083.HEIC

סדנאות לצוותי עובדים וימי כיף וגיבוש

הפכו את היום כיף לעובדים ליום בלתי נשכח עם סדנה חווייתית וייחודית בתרגול עם ערסל. סדנה זו מציעה חוויות משותפות של אתגרים פיזיים, ריחוף והרפיה, שתביא את הצוות שלכם למקום של גיבוש, שיתוף פעולה ותחושת שחרור.

IMG_0923.HEIC

תמונות יום גיבוש מנהלי כוח אדם של ״אלביט״

IMG_2981.jpg
מחירון

 

 מחירון סדנאות פרטיות לשעה:

 

אחד על אחד 350 שעה
  450  סדנה זוגית
500 סדנה לשלושה
סדנה ל4-6 משתתפים 650
סדנה ל7-10 משתתפים 800

מעל 10- ניתן לייצר סדנה בעבודה בזוגות או בסבבים
הנחה לחיילים- 100 ש״ח
לסדנה קבוצתי

ש״ח  לסדנה קבוצתית

how-to-open-new-whatsapp-group15.jpg

צרו קשר לתיאום

IMG_2954.jpg
מה תקבלו 

 

- שחרור מתחים וחיבור לגוף ולנפש בתרגול כמו גן שעשועים כיפי ומאזן.

- תרגולים מותאמים אישית שמתאימים לכל רמת כושר.

-חוויה מרגיעה ומפנקת, המתמקדת ברווחה הפיזית והנפשית שלך.

-תמונות וסרטונים שלוכדים את רגעי ההצלחה שלך, כך שתוכל לשתף ולזכור את הרגעים המיוחדים.

 

 

הסדנה מתאימה גם למי שאין לו ניסיון קודם ביוגה או בתרגול עם ערסל, ומאפשרת לך להתחבר מחדש לגופך ולמצוא מקום של רוגע ואיזון.

בנוסף, תוכל לבחור לשדרג את החוויה עם כיבוד קל, סאונד הילינג או אלמנטים נוספים בתוספת תשלום.

 

 

Welcome to

THE NEXT BIG THING

מי מעבירה את הסדנאות?

​​

נעים להכיר!
אני שלי איבגי תבק מורה לערסלים מזה כעשור ומורה לפילאטיס מזרן ומכשירים  .
 

 

את הידע והניסיון שלי מעולם הפילאטיס והשיקום אני מביאה לשיעורים הקבוצתיים והפרטיים עם הערסל וגם לקורסים וסדנאות ברחבי הארץ.
 
יש לי קבוצות וותיקות, ניסיון וחקירה מתמדת של התחום, לאורך השנים ועם אוכלוסיות מגוונות- מקבוצות מתקדמות ועד שיעורים לאחר לידה והריון.  
העברתי כבר קורסים רבים בשלוש השנים האחרונות ויש מעל 100 בוגרים.ת ברחבי הארץ .
 
החלום שלי הוא להנגיש את הערסלים לכולם :) 
בראיון איתי בערוץ 10- אני מספרת בקצרה על נפלאות הערסל ועליי-

 

 

  • Black Facebook Icon
  • Black YouTube Icon
  • Black Instagram Icon

​©Fly Club ( לשעבר studio swings)  מזא״ה 42 תל אביב 
 |ימי כיף לצוותי עובדים| תרגול עם ערסל| שיעורי יוגה אווירית| פילאטיס אווירי| אקרובטיקה| שיעורים פרטיים |
סנדאות| טיפול ומניעת כאבי גב ומפרקים| ערסל תרגול לקניה| קורס מורים

bottom of page